ELEGANT VOICEとは、鹿児島にてミックスボイスをはじめ、「高音」に特化した発声技術を指導している、ボイトレ専門の教室です。
科学的根拠に基づいた世界二大ボイトレ・メソッドをハイブリッド(融合)したレッスンが、最大の特徴と言えます。
指導者は、鹿児島初となるSVCライセンスを取得した公認ボーカルコーチ「エレ様」です。
今回は体験レッスンレポートの番外編として(お知らせにも掲載)、実際に入会してELEGANT VOICEに通われているクライアント様のお話です。
これは注意喚起として、鹿児島県民の皆様に知ってもらう必要があると判断し、この記事を書くことにしました。
プルチェストだったクライアント様はボイトレ経験者
2026年8月25日に体験レッスンを受講された方(20代 男性)で現在もレッスン継続中なのですが、体験レッスン時点での発声状態はハリウッド式メソッドで言うところの※プルチェストでした。
地声を無理やり張り上げて発声している、とても危険な状態です。音程はフラット(下がる)傾向にあり、声帯にかかる負担も大きく、いかんせん歌っていて苦しい、ポリープや声帯結節といった故障のリスクも高まります。
とにかく危険な状態ですので、通常はボイトレ初期段階でプルチェスト(以下プルと表記)は必ず真っ先に辞めさせます、どんな手段を使ってでも…です。
つまりボイトレ経験があるにもかかわらずプルしているという状況は、例え生徒が通った回数が少なかったとしても講師側は言い訳に出来ません。
エレ様勿論、いきなり美しい発声には成りませんが、叫ばせなくするだけなら1～2回のレッスンで済みます。
プルチェストを生む諸悪の根源を解説
ではここで質問です、プルしてしまう諸悪の根源は何だと思いますか？
エレ様答えはズバリ、声量です！
多くのボイトレ教室では「声量たっぷりに歌いましょう！」と指導します、実はこれがプルまっしぐらの原因なのです。
ハリウッド式メソッドの生みの親として、マイケル・ジャクソンやスティービー・ワンダーの育成でも知られる、世界一有名なボイストレーナーであるセス・リッグス氏は下記のような言葉を残されています。
「日本人は何でみんなあんなに叫ぶのかね？」
https://truevoiceoffice.com/hightonevoice-hint1/
本来、プルを解消するはずのボイトレによって、あろうことか逆にプルを助長してしまっているのです。
エレ様アナタがもしボイトレ経験者なら、「声量たっぷりに」と言われた経験があるのでは？
ハイラリンクスという名の３次被害
残念なことに、問題はこれだけでは終わりません…なんと極度の※ハイラリンクス(以下ハイラリと表記)も引き起こしていました。
喉頭が極端に高いと声門の閉鎖が過剰になり、共鳴腔も狭まることで潰れたカエルのような声になってしまいます。
誤解が無いように補足すると、※ベルティングのように敢えてハイラリにして生み出す発声技術もあります。
エレ様但し、許されるハイラリはコントロールされた状態ということ。
ELEGANT VOICEでレッスンを続けて２カ月半の現状
冒頭でお伝えした通り、当然プルは真っ先に取り除き、僅か2か月半で現状は既に※ミックスボイスが発声できています。
地声から裏声の音域までトーンの解離がなく、一本に繋がった状態です。裏声もいわゆるファルセット(芯のない裏声)ではなく、ヘッドボイス(芯のある裏声)と繋がるため実用的です。声帯への負担も少ないので、声枯れや故障のリスクも軽減できます。
エレ様要するにミックスボイスこそ、理想的な発声ということです！
ですが発声練習では上手く行くものの、実際の楽曲歌唱になるとハイラリの癖が再び現れてしまいます。
エレ様元々の癖ってかなり頑固なんだなぁ…。
間違ったボイトレを数ヶ月・数年と重ねていればいる程、悪い習慣を癖づけていってしまっているわけですからね…恐ろしい。
腹式呼吸で人生詰むよって話
最後に、一般的なボイトレ教室で当たり前のように指導されている腹式呼吸のヤバさに言及して、この記事を〆させて頂きます。
エレ様医師も認めるボイストレーナー、森 宏子氏の言葉をご紹介。
小・中・高の学校教育における発声指導に
警鐘を鳴らします!小学校では、近年あまり執拗には言われなくなったように思いますが、
中学、高校の合唱指導でごく一般的に先生方が指導されるのは、お腹で支えて、大量に空気を送り出す発声、いわゆる腹式呼吸です。先生方は、声がどのように作られているかを理解した上で、指導されているのでしょうか？
お腹で支えると、筋肉の連動で必然的に喉に力が入り安く、大量に空気を送り出すと、声帯は触れ合うことを阻まれ、音を作りにくくなります。
息ばかり出て、音にならないので、音にするために、また喉に力を入れる。
その結果、そういった発声が癖になり、大人になった頃には、喉に痛みを感じたり、声が出にくかったりと、とても効率の悪い歌い方になる方がたくさんいらっしゃいます。ひどい場合は、けいれん性発声障害につながっていく方もいらっしゃいます。
https://natural-vocal.com/
ダンスボーカルグループなんて踊りながら歌わないといけないのですよ？
冷静に考えてみてください…歌の基礎が腹式呼吸だというのなら、どうやって横隔膜を引き下げる腹式呼吸と息が上がるダンスを同時にこなすのですか？もう矛盾しています。
エレ様信じるか信じないかは、アナタ次第です！
まとめ
誤ったボイトレ教育の犠牲者となってしまった一人の青年の話…いかがだったでしょうか？
この記事を執筆しているELEGANT VOICEの講師であるエレ様も昔は、鹿児島で誤ったボイトレを受け続けた結果、自〇寸前にまで追い詰められていました。
そんな私を救ってくれたのが、三重県のボイストレーナー久保田光太先生でした…あの時、エレ様が救って頂いたように、次はエレ様がボイトレ難民を救っていく番だと自負しております。
鹿児島でボイトレを受講したのに上達しなかった方、諦めずにELEGANT VOICEへお越しください！
